La pratique est née dans une centre pénitentiaire morbihannais en 2020, pendant la période de confinement liée à l’épidémie de Covid-19. La situation particulièrement stressante augmentait alors les risques de conflits, voire d'agressions verbales ou physiques. Victor Cougoulic, entraîneur, Champion de France de Boxe amateur (2011), proposa à la direction de l’établissement pénitentiaire une pratique en extérieur, sans interaction physique entre les participants, tout en permettant à chaque détenu de se dépenser et d’optimiser sa condition. Les principes du CRAPS Boxe (espace réduit, matériel limité, absence de contact) puisent leur origine dans cette genèse.

L’activité se perfectionne, testée dans plusieurs clubs de boxe pilotes, pour établir les bases d’une pratique complémentaire aux entraînements traditionnels. L’accent est mis sur l’exercice du geste, la décomposition du mouvement pour mieux le travailler dans une action d’ensemble. Les recherches sur les durées permettent de combiner des objectifs d’endurance mais aussi de résistance. Cette saison valide l’intérêt d’une activité spécifique sans duel dans une logique d’amélioration des performances de combat.

La pratique voit officiellement le jour sous son nom, avec la création des premiers entraînements 100% CRAPS Boxe. Ces créneaux rassemblent un groupe hétérogène : des boxeuses et des boxeurs, cherchant l’amélioration de leurs performances avec une préparation spécifique, et des sportives et sportifs novices, qui souhaitent optimiser leur condition physique. La pratique est finalisée avec l’élaboration de niveaux de difficulté pour faire vivre ces différents publics ensemble. Le potentiel est confirmé par une augmentation significative du nombre d’adhérents dans les clubs où le CRAPS Boxe est proposé, en permettant à toutes et à tous de s’intégrer dans les valeurs et l’univers de la boxe sans prendre de coups.

Le travail et les recherches des saisons précédentes aboutissent à la création de l’ensemble des supports pédagogiques, permettant la codification et la diffusion de la pratique. L’activité se développe avec la formation de coachs qui ouvrent des créneaux dans leurs clubs, rassemblant aujourd’hui une communauté croissante, d’environ 400 à 500 pratiquants qui reviennent chaque semaine s’investir dans une session de CRAPS Boxe. Elle s’intègre aussi dans des programmes de centres pénitentiaires, de fédérations sportives, s’appuyant sur une démarche de Sport Santé et de performance hors boxe. La pratique est également reconnue au haut niveau à travers les résultats de Terry Le Couviour et de Victor Cougoulic sur le circuit professionnel, tous deux s’entraînant avec le CRAPS Boxe.